terça-feira, 1 de junho de 2021

“Isolamento Social - Como enfrentar esse desafio?”

- Conheça nos links abaixo, técnicas e orientações para enfrentar o isolamento de forma mais tranquila e aumentar a concentração nos estudos:


1) Um momento de descanso e relax que preparei especialmente para vocês. Clique e viaje por alguns momentos.

https://padlet.com/pcareahum/69uos8mcpq0bfp8h?fbclid=IwAR3tAfi5gSVOqpOsKIBvrQA7PvCWeBbD7UoB-W8j1IGAg-54TbVSRzUlMrw


2) Momentos para relaxar...

https://padlet.com/pcareahum/a33vd9uymbncwa0m


3) Técnicas de concentração, respiração e auto controle para ajudar vocês neste período.

https://padlet.com/pzanini/Bookmarks

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